#암환자 #좋은음식 #항암식단 #영양소 #면역력 #건강한식습관 #소식 #가공식품 #브로콜리 #마늘1 암환자에게 좋은 음식 알아보기 암환자에게 좋은 음식에 대해 이야기해볼까요? 암 투병 중에는 몸이 약해지고 면역력이 떨어지기 때문에, 영양 섭취가 정말 중요해요. 어떤 음식을 먹어야 할지 고민하는 분들이 많으실 텐데, 오늘은 암환자에게 좋은 음식에 대해 구체적으로 알아보도록 할게요.1. 항암 효과가 있는 음식1-1. 브로콜리브로콜리는 항산화 성분이 풍부해서 암 예방에 도움을 줄 수 있어요. 특히, 브로콜리에는 설포라판이라는 성분이 들어있어서 암세포의 성장을 억제하는 데 효과적이라고 해요.1-2. 마늘마늘은 면역력을 높여주는 대표적인 음식이에요. 마늘 속에 있는 알리신 성분은 암세포의 성장을 억제하고, 몸의 해독 작용을 도와준답니다.1-3. 블루베리블루베리는 항산화 물질이 가득한 과일이에요. 특히, 안토시아닌이라는 성분이 들어있어 세포 .. 2024. 9. 15. 이전 1 다음