#hashtags: #퇴행성관절염 #관절통증 #관절건강 #생활습관 #예방 #건강정보 #스트레스관리 #운동 #식습관1 퇴행성 관절염 증상: 알아야 할 모든 것 퇴행성관절염증상은 많은 사람들이 겪는 문제인데요, 나이가 들면서 관절이 점점 약해지고, 통증이 생기기 쉽죠. 이 글에서는 퇴행성관절염증상에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.퇴행성관절염증상의 주요 증상1. 관절 통증퇴행성관절염증상 중 가장 흔한 것은 관절 통증입니다. 특히 무릎, 엉덩이, 손가락 관절에서 자주 발생하죠. 처음에는 가벼운 통증으로 시작하지만, 시간이 지남에 따라 통증이 심해질 수 있어요. 예를 들어, 아침에 일어났을 때 관절이 뻣뻣하게 느껴지는 경우가 많습니다. 이는 관절의 연골이 마모되면서 발생하는 현상이에요.2. 관절의 뻣뻣함퇴행성관절염증상 중 또 하나는 관절의 뻣뻣함입니다. 특히 아침에 일어났을 때나 오랜 시간 같은 자세로 앉아있다가 일어설 때 더욱 느껴지죠. 이 뻣뻣함은 관절의 운동.. 2024. 10. 11. 이전 1 다음