소변 색깔1 소변 색깔로 보는 건강 상태 매일 아침, 화장실에서 소변을 볼 때 소변 색깔이 눈에 들어온 적 있으신가요? 사실 소변 색깔은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 지표 중 하나예요. 소변은 우리가 먹고 마신 것, 몸의 상태에 따라 색깔이 변하기 때문에, 이를 잘 관찰하는 것만으로도 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 수 있답니다.1. 소변 색깔의 기본가장 흔히 볼 수 있는 소변 색깔은 옅은 노란색이에요. 이는 우리 몸이 수분 섭취를 적절하게 하고 있다는 신호예요. 소변 색깔은 수분 섭취 상태에 따라 달라지는데, 이 외에도 여러 요소들이 소변 색깔에 영향을 미칠 수 있어요. 소변의 색깔이 정상적인 범위에서 벗어난다면, 이는 몸에 무언가 문제가 있다는 경고일 수 있으니, 무시하지 말고 잘 살펴보는 것이 중요해요.2. 투명한 소변소변이 투.. 2024. 8. 16. 이전 1 다음